Vinyasa Flow

27,00 

Ressentir de la fluidité dans sa pratique pour mettre de la fluidité dans son quotidien. Follow the flow, surfer sur la vague, danser sous la pluie… Caler le mouvement sur la respiration. Le mouvement sur la musique. Juste prendre du plaisir !

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Description

Dans cette pratique, nous prendrons le temps d’explorer chaque posture avant de les associer les unes aux autres dans une séquence fluide. Créer le flow pour créer l’harmonie. L’harmonie du souffle sur le mouvement, du mouvement sur la musique. L’harmonie des corps, des énergies. Une invitation à se laisser porter, se laisser traverser par les émotions, les sensations. Composer avec le mouvement, savourer la fluidité d’un mouvement à l’autre…  Juste s’amuser. Ancrer et recommencer sur le tapis comme dans la vie !

« L’harmonie et la paix sont expérimentées quand tes pensées, tes paroles et tes actions sont alignées ».

INFOS PRATIQUES

Samedi 7 mai 2022 | 11h45 – 13h30
Places limitées – Sur Réservation Uniquement
Accessible tous niveaux
Tarif jusqu’au 20 avril :  22 euros
Après le 20 avril : 27 euros

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