Découvrir qui vous êtes, ce qui vous stimule chaque jour. Explorer vos ressources. Vous raconter. Vous révéler. Communiquer. Vous apporter de la visibilité sur le web avec des textes frais et bien référencés. Voilà ce qui m’anime au quotidien.
Vous guider dans le mouvement, dans l’écoute de votre corps, de votre esprit. Créer de l’espace, apaiser, développer la force, déconnecter, se connecter à soi, retrouver l’essentiel, dépasser ses peurs ; et je pourrais continuer longtemps ; c’est ce que je propose dans mes cours de yoga.

New Mood, c’est ce nouvel état d’esprit qui m’accompagne. C’est la fraîcheur, la nouveauté, la fluidité que j’essaie de partager à travers mes contenus et les flows de yoga. Je suis rédactrice et professeure de Yoga.