Les ateliers sont des moments à part, des bulles de partage autour de thématiques diverses. Des temps particuliers pour découvrir les fondations du yoga, appréhender les équilibres sur les bras, approfondir les flexions arrières… Ou encore des séances autour des kryas et pranayamas, la libération des émotions, le lâcher prise, des instants de partage sur des thématiques qui me tiennent à coeur.…
Régulièrement, je propose aussi des ateliers en collaboration avec des sophrologues, naturopathes, musiciens, thérapeutes, artistes… Les événements ont lieu principalement en Normandie, à Granville et parfois ailleurs dans le Grand Ouest !
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Yoga & Breakfast X Selene
Pratiquer au réveil, face à la mer. Assouplir le corps, éclaircir l’esprit.
Et prolonger le moment autour d’un délicieux ptit déj préparé avec amour par Méli du Selene, dans son antre déjà mythique, rue des juifs.
Voilà qui donne un avant goût de vacances !
Dimanche 28 juillet 9h
Tarif : A partir de 30 euros
Places limitées. Réservation obligatoire
Un acompte de 15 euros validera votre inscription
Le solde sera à régler sur place.
COMPLET
Un week-end puissant, transformateur, pour déconstruire, reconstruire, approfondir sa pratique, sa compréhension des piliers du yoga… Comme une formation.
PRATIQUER INTEGRER TRANSFORMER ANCRER
ASANA PRANAYAMA PHILOSOPHIE KIRTAN | LES 3 ET 4 AOUT 2024
Ce qui me paraît essentiel dans tout ce que j’ai appris jusqu’à présent.
INFOS PRATIQUES
Samedi 3 et 4 août | 15h ou 4 ateliers à la carte
Tarif jusqu’au 7 juillet : 150 euros le week-end, tarifs à la demi journée possibles A Longueville, dans la yourte chez O2 Camping. Possibilité de dormir sur place.
Places limitées – Sur Réservation Uniquement
Avant toute réservation, merci de lire les conditions générales de vente et la politique de remboursement.
Masterclass
Dernier rendez-vous avant une bonne pause !
Après avoir construit des fondations solides, laissez-vous guider dans un flow pour bouger, respirer en conscience et libérer son potentiel & s’envoler vers des postures avancées.
INFOS PRATIQUES
Jeudi 8 août 2024 | 18h30 |
Durée 1h45 | Tarif 27 euros | Longueville
Bonne condition physique requise
Places limitées – Sur Réservation Uniquement
Avant toute réservation, merci de lire les conditions générales de vente et la politique de remboursement.
Photographie : Charlotte Lerebours