Description
5h pour élever sa pratique. Mais surtout 5h pour s’amuser, se laisser surprendre, sortir de sa zone de confort, oser faire confiance, changer de point de vue, ne plus penser.
Et puis…
S’offrir une meilleure appréhension des postures, comprendre les bons ajustements, découvrir les effets thérapeutiques des postures, appréhender la philosophie du yoga et le style de vie yogic.
Samedi 4 juin
9h30 – 12h30 Pratique Focus Equilibres sur les bras
Pranayama – Asana – Méditation – Relaxation
14h – 16h
Asana Clinic : alignement – anatomie – bienfaits des postures
Philo – Yogic Lifestyle
OU
Dimanche 5 juin
9h30 – 12h30 Pratique Focus Inversions
Pranayama – Asana – Méditation – Relaxation
14h – 16h
Asana Clinic : alignement – anatomie – bienfaits des postures
Philo – Yogic Lifestyle
INFOS PRATIQUES
Places limitées – Sur Réservation Uniquement
90 euros la journée
Règlement en plusieurs fois possible sur demande
Avant toute réservation, merci de lire les conditions générales de vente et la politique de remboursement.
