Pratique complète

Une pratique complète !

Pranayama – Krya – Méditation
Préparation du corps avec des exercices mobilité fonctionnelle et flow progressif pour faire bouger notre corps dans toutes les perspectives ! Dans cette pratique de 3h, nous construirons des bases solides pour explorer tout le potentiel de notre corps et de notre énergie… Quelques mantras pourront clore cette matinée en beauté. Une pratique fun pour s’amuser sur le tapis 🙂

INFOS PRATIQUES

Vendredi 8 mai | 9h30 – 12h30
Longueville – Sous la yourte en peine nature
Durée 3h
Tarif 40 euros
Places limitées – Sur Réservation Uniquement

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